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ネガティブ思考で気持ちが落ち込みがち…。心配性だから悩みが尽きない。そんな自分が嫌だ。どうしたらいいんだろう。
その気持ち、よく分かります。わたしも心配性でネガティブなので、考えても答えの出ないことをよく考えてしまいます。
考えないようにすればするほど考え込んでしまう悪循環。
ポジティブ思考になれたら良いのに。そう思っている方に、オススメの本5選を紹介します。
ポジティブ思考になりたい方にオススメ本5選
どうして働いてるんだろう、職場の人間関係が悪いと感じている方にスッと入り込んでくる1冊。
自分の常識は他人の非常識
考え方の展開方法を持つことで、落ち込んだりイライラしにくくなります。
自分の常識にとらわれるから他人の行動に理解できず思い悩む。
考え方の転換方法を知ることで広い心を持つことが出来るようになります。
人間関係でイライラしたり、落ち込むことが多い人におすすめです!
現状が嫌だ、変わりたいと思っている人に必ず読んでほしい1冊。
嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え/岸見一郎/古賀史健【1000円以上送料無料】 価格:1650円 |
すべての悩みは「対人関係の悩み」である
世界にたった1人、自分しか存在していなかったら悩みなんて存在しない。
アドラー心理学を元に、シンプルかつ具体的な答えに導いてくれるはずです。
自分を好きになれない人、現状に不満がある人におすすめです!
幸せになりたい、自分は幸せになれるのか不安に感じている方におすすめの1冊。
幸せになる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え2 [ 岸見一郎 ] 価格:1650円 |
自分の人生は、自分で選ぶことができる
嫌われる勇気の続編。どうして幸せになりたいと思う人が世の中には多いのか。
嫌われる勇気と合わせて読んでほしい一押しの1冊です。
なんだかうまく行かいかない、周りの人が羨ましいと思ってしまう方に読んでほしい1冊。
いつもうまくいく女性はシンプルに生きる (知的生きかた文庫) [ 浅野裕子 ] 価格:607円 |
マイナスエネルギーは不幸を引き寄せる
マイナスエネルギーを溜め込むと不幸を招きやすくなり、プラスエネルギーを溜め込むと幸福な出来事を招きやすくなる。
時には自己中心的に生きて、自分の大切なものを見つめ直す時間をくれる1冊です。
自分の理想のように生きている人が周りにいて、そおなりたいと考えている人におすすめです!
恋人とうまく行かない、恋人がなかなかできない、そんな女子は一度手に取って欲しい一冊。
【中古】 「1%も尽くさない」で一生愛される 彼が私のファンになるかわいい鬼嫁のススメ / 萩中 ユウ / 総合法令出版 [単行本(ソフトカバー)]【メール便送料無料】【あす楽対応】 価格:275円 |
自分が幸せであること
男性は自分の手で幸せになっている女性がそばにいる事に心地よさを感じる生き物。だから幸せにしてもらうには、自分が幸せでいることが一番。
恋愛がうまくいかない、男性との関わりに自信が持てない方におすすめです!
まとめ
それでも人の悩みは尽きません。
ネガティブになることもあると思います。
でも、ネガティブ思考から抜け出すコツを1つ持っておくだけで気持ちはずいぶん楽になるはずです。
今回は本を紹介しましたが、自分の心が満たされる行動をする事も癒しの1つです。
ぜひ自分に合った心の満たし方を探してみてください。
探し方がわからないと言う人は、今回ご紹介した本からどれか一つでも読んでみてください。
きっと心が楽になるはずです。
コメント
コメント一覧 (1件)
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