陣痛気づかず入浴🛀気づいたら5分間隔になっていて、受診したら初産婦にしては早めの出産でした

「陣痛ってもっと痛くて、分かりやすいものだと思っていた」

これは、わたしが初めて出産を終えた今だから言える正直な気持ちです。

わたしは陣痛に気づかないまま普通に入浴(感じた痛みが陣痛とは思わず)、気づいたときにはすでに5分間隔。

そこから産院へ連絡して、病院へ向かったのは「なんか痛いな〜」と思い始めてから3時間程経ってからでした。

病院に着いてからの時間はあっという間で、初産婦にしてはかなりスムーズな出産となりました。

この記事では、初めて出産を経験したわたしが思う、

「陣痛に気づかなかった理由」「入浴してしまったときの状況」「5分間隔で受診したときの様子」「初産でも出産が早かった理由 」を、体験談としてご紹介します。

これから出産を迎える方の参考になれば嬉しいです！

陣痛に気づかず、まさかの入浴

出産予定日前、最後の受診で「もういつ産まれても良いんだけどね〜」と先生から言われて5日が経とうとしていた日でした。

その日は特別な前兆もなく、いつも通りの一日を過ごしていました。

お昼に主人と買い物に出かけていて、「なんか腰が痛いな、体重の増えすぎか？」という程度の違和感はありましたが、強い痛みはなし。

夕方になっても、椅子に座ったり立ったりする時に腰が痛いな〜という程度。

出産経験者の母や姉に相談しましたが、前駆陣痛じゃない？と言われて

「この痛みが陣痛なわけないよね？」

とわたしも思い、普通にお風呂へ入りました。

冬だったのでしっかり浴槽にも20分程度浸かって「お風呂って腰の痛みが和らぐな〜」なんて今思えば本当に呑気でした。

すでに陣痛は始まっていたのに、

 痛みをそれほど強く感じない

 初産で陣痛の感覚を知らない

 経験者のアドバイスを100%信じた

以上3つが重なり、すぐに陣痛だと認識することができませんでした。

「あれ？なんか定期的に痛い…？」

お風呂から上がってからもなんだ定期的に痛みがあるなと思い始めました。

予定日も近づいていたので、これから本格的に陣痛が始まったらどうしようと感じました。

が、夜中に出産になったらお腹空きそうとふと思ったわたしはとりあえずデザートを食べました（笑）

その後も定期的にくる腰の痛みに初めて、間隔を測ってみようと思い立ちます。

するとまさかの、すでに5分間隔。

スマホの陣痛カウンターで何度か測りましたが、ほぼ毎回5分間隔。

正直、かなり動揺しました。

病院に連絡していない&心の準備がまったくできていない

それでも痛み自体はまだ我慢できるレベル。

「これって本当に陣痛…？」

半信半疑のまま病院へ連絡すると、「恐らく陣痛ですよ、準備が出来次第来院してくださいね」と優しく言われてほっとしました。

主人に車を出してもらってすぐ、「飲み物持って出てこなかった！」と気づいてコンビニ経由で病院へ向かいました。

病院到着後、しっかり陣痛はきていましたが内診ではそこまで子宮口は開いていない状態。

先生からは「朝の9時頃産まれれば良い方だね〜」と言われました。

その時、夜の0時くらいだったので「あと9時間か〜」と思ったのを今でも覚えています。

しかし、あれよあれよという間に進行し、明け方5時頃に出産を終えることになりました。

実際に強い陣痛を感じたのは出産までの1時間半程度。

初産婦としては早めの出産でした。

初産婦でも出産が早かった理由（振り返り）

出産を終えた今だから思うのは、

陣痛の始まりを長時間気づかずリラックスして過ごしていた（入浴も含めて） ため体が自然にお産の流れに乗っていた。

このあたりが影響していたのかもしれません。

妊娠中は、「陣痛＝激痛」というイメージが強すぎて、始まりのサインを見逃していたのは大きかったです。

陣痛に気づかなかったからこそ感じたことは、「気づくのが遅くて危なかった可能性もあったかも…」と思う気持ちです。

ですが、無事に出産を終えられたので、無駄に緊張せずに済んだとも思っています。

これから出産を迎える方へ

初めてに出産を体験して伝えたいのは、

陣痛の始まりは人それぞれで、痛みが激痛じゃなくても間隔はチェックしておいた方がいいです。

また 「なんかおかしいな？」と思ったら早めに産院に連絡しても大丈夫ということ。

特に初産婦さんは、「これって陣痛なのかな？」と迷うことが多いと思います。

悪いことではありませんが、わたしのように入浴してしまうと一気にお産が進むケースもあるそうなので、

予定日が近づいたら、ちょっとした違和感でも間隔を測る習慣をおすすめします。

まとめ｜陣痛に気づかなくても、お産は進んでいる

今回の記事では陣痛に気づかず入浴し、気づいたら5分間隔になっていて、受診したら初産婦にしては早めの出産だったわたしの体験談をご紹介してきました。

以上のことがこの体験談でわたしが感じた事です。

これから出産を迎える方はわたしと似たような違和感があったらしっかり様子を見るようにしてください！

今、妊娠中で出産が不安な方の“心配”な気持ちを少しでも和らげられたら嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました🌻